Bacaklarda gün sonunda meydana gelen şişlik, ağırlık hissi ve rahatsızlık, damar sağlığı açısından önemli bir uyarı olabilir. Özel Adatıp Hastanesi’nden Kalp Damar Cerrahisi Uzmanı Op. Dr. Serkan Akcan, özellikle uzun süre ayakta kalan bireylerde bu tür şikayetlerin daha sık görüldüğünü vurguladı.
Toplardamar dolaşımındaki yavaşlama, varis oluşumu, hareketsizlik ve fazla kilo gibi etkenlerin, bacaklarda şişlik hissine yol açabileceğini belirten Op. Dr. Akcan, ani ve tek taraflı şişlik durumlarında zaman kaybetmeden bir uzmana başvurulması gerektiğinin altını çizdi. Ayrıca, şişliklere ağrı, ciltte renk değişikliği, gece krampları veya damar belirginliğinin eşlik etmesi durumunda uzman görüşü almanın son derece önemli olduğunu ifade etti.
Gün içinde kısa yürüyüşler yapmak, uzun süre sabit pozisyonda kalmaktan kaçınmak, bacakları dinlendirmek ve doktorun önerdiği uygun destek ürünlerini kullanmak, bacak sağlığını korumak için faydalı olabilir. Op. Dr. Akcan, “Dolaşım sistemiyle ilgili belirtiler erkenden fark edildiğinde, yaşam kalitesini artıracak önlemler alınabilir” dedi.
Unutulmamalıdır ki, bu yazının bilgilendirme amaçlı olduğu, tanı veya tedavi önerisi içermediği belirtilmiştir. Her bireyin sağlık durumu farklılık gösterdiği için her zaman uzman hekim görüşü almak önemlidir.
